| 3F 事務局 : こちらにて 各種 ご案内、ご説明 させて頂きます | ||
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| キックボクシング(3F) | テコンドー(4F) | 合気道(4F)マット敷きます |
| 4F道場 : 80畳 板の間、広いスペース、楽しい練習をいかがですか | ||
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| 少年部:武道テコンドーで、礼儀・元気・勇気を学びます | キッズレスリング(3F) | |
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| ミット&サンドバッグ(4基) 練習 | ミット・グローブ 自由に使えます | マシンジム&男女別個室シャワー(3F) |
| 3Fジム : 50畳 全面に4cmマットを敷き、安全 &清潔 トレーニング | ||

練習時間割(祝祭日:休み)
| - | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||
| 道場 | 3階ジム | 4階道場 | 3階 | 3階ジム | 3階ジム | 4階道場 | 3階ジム | 3階ジム | 4階道場 | 3階ジム |
| open | 17:00- 22:30 |
17:00- 19:00 |
- | 17:00- 22:30 |
17:00- 22:30 |
17:00- 22:30 |
10:00- 17:00 |
10:00- 12:00 |
||
| 9:30 | 選手会 主催 自由練習 (24h) 17:00 open |
休館日 | 選手会 自由練習 (24h) 17:00 open |
選手会 主催 自由練習 (24h) 17:00 open |
選手会 自由練習 (24h) 17:00 open |
10:00 open | 10:00 open | |||
| 10:00 | フリークラス キック テコンドー |
- | - | |||||||
| 10:30 | 少年テコンド 10:30-11:30 |
おはよう テコンドー |
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| 11:00 | ||||||||||
| 11:30 | 少年レスリンク 休講中 |
器械体操 | - | |||||||
| 12:00 | 成年テコンド 12:00-13:00 |
12:00close 選手会 自由練習 (24h) |
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| 12:30 | フリークラス 10:00-16:00 キック テコンドー レスリング |
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| 13:00 | フリークラス | |||||||||
| 13:30 | ||||||||||
| 14:00 | 合気道 14:00-15:30 |
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| 14:30 | ||||||||||
| 15:00 | ||||||||||
| 15:30 | フリークラス | |||||||||
| 16:00 | 16:00 close 選手会 主催 自由練習(24h) |
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| 16:30 | ||||||||||
| 17:00 | 自由練習 | - | 自由練習 | 自由練習 | - | 自由練習 | ||||
| 17:30 | 少年テコンド 17:30-18:30 |
少年テコンド 17:30-18:30 |
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| 18:00 | ||||||||||
| 18:30 | - | スパーリング | ||||||||
| 19:00 | フリークラス 16:00-22:30 キック テコンドー |
- | フリークラス 19:00-22:30 キック |
フリークラス 16:00-22:30 キック テコンドー |
- | フリークラス 17:00-22:30 キック テコンドー |
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| 19:30 | ||||||||||
| 20:00 | 成年テコンド 20:00-21:30 |
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| 20:30 | 成年テコンド 20:30-22:00 |
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| 21:00 | ||||||||||
| 21:30 | フリークラス | |||||||||
| 22:00 | - | |||||||||
| 22:30 | 22:30 close 選手会 主催 自由練習(24h) |
藤沢 | 22:30 close 選手会 自由練習 |
22:30 close 選手会 主催 自由練習(24h) |
22:30 close 選手会 自由練習 (24h) |
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| 23:00 | ||||||||||
| 23:30 | ||||||||||
| 24:00 | 茅ヶ崎 参加可 少年-成年 テコンドー 18:00-21:00 |
藤沢 参加可 少年- 成年 テコンドー 17:00- 22:00 |
辻堂 参加可 少年-成年 テコンド- 17:00-22:00 |
藤沢遠藤キッズ 参加可 少年部 テコンドー 13:00-15:00 |
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| - | ||||||||||
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* 少年部:4才〜中学生 少年部の練習は4階道場、月・木・土曜日です。3階ジムは危険防止の為、小学生練習不可。
* 成年部で上記時間外で練習をしたい方、時間帯についてご要望のある方、お気軽にご相談下さい。
* 上記オープン時間内(カラー)は、いつでも見学へ いらして下さい。
* フリークラスでも、必ずコーチが滞在しています。
風の子学校(キッズ
湘南ダッシュ村(キッズ)
練習場は、3階ジムと4階道場です。
クラス・レッスン中でも、自由に個人練習が可能です。
コーチ陣
レッスン・メニュー
ITFテコンドー(少年部・成年部)
キックボクシング(成年)
合気道(少年〜成年)
レスリング(少年部)
マーシャルアーツ(成年)
特別クラス
指導員養成クラス
選手コース
国際テコンドー連盟 日本協会 公認(ITF国際テコンドー連盟 傘下)
日本アマチュアキックボクシング連盟 公認(MA日本キックボクシング連盟
傘下)
養神館 合気道 公認
NPO 全国少年少女レスリング連盟 公認(日本レスリング協会 傘下)
| 大船本部道場 | 藤沢(北口) | 藤沢辻堂 | 藤沢遠藤 | 茅ヶ崎 |