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| コーチからのミット練習、仲間同士でも行います。 | ||
当道場のキックボクシングは、好きな時間に 自由な練習が可能です。
都合の良い時間に来て、コーチと練習し自由に帰るスタイルです。
各自の目標に向けて、汗を流すことが出来ます。
練習後はシャワーで汗を流し、気持ちよくお帰り下さい。
選手だけでなく、試合を目的としない方々も多数在籍します。
ジムでのトレーニングにて、楽しみながら技術アップに励んで下さい。
①キックボクシング ②キッククラス ③レディースキック
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| コーチからのミット練習、仲間同士でも行います。 | ||
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| 目を慣らします | バッグ練習 | ４本の常設サンドバッグ |
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| ライト・スパーリング練習。 ﾐｯﾄ・ｸﾞﾛｰﾌﾞ・ﾚｶﾞｰｽなど、備品は自由に使えます | ||
選手希望者は、各種競技大会や上部団体の定期戦へ参加しています。
大会出場を希望する選手は、スパーリング練習を行います。
キッククラスや、レディースキックにも参加できます。
| 曜日 | 時間 | ｺｰﾁ・ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ | 練習場所 | |
| 月曜日 | 17:00-22:30 ｵｰﾌﾟﾝ | 19:00-22:00 | ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ | 大船道場 ３階ジム |
| 火曜日 | 19:00-22:30 ｵｰﾌﾟﾝ | 19:00-22:00 | ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ | 大船道場 ３階ジム |
| 水曜日 | 19:00-22:30 ｵｰﾌﾟﾝ | 19:00-21:00 | ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ | 大船道場 ３階ジム |
| 木曜日 | 17:00-22:30 ｵｰﾌﾟﾝ | 19:00-22:00 | ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ | 大船道場 ３階ジム |
| 金曜日 | 19:00-22:30 ｵｰﾌﾟﾝ | 19:00-22:00 | ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ | 大船道場 ３階ジム |
| 土曜日 | 10:00-16:00 ｵｰﾌﾟﾝ | 10:30-11:30 |  ﾚﾃﾞｨｰｽｷｯｸ |
大船道場 ３階ジム |
| 〃 | 〃 | 12:00-14:00 |  ｷｯｸｸﾗｽ |
大船道場 ３階ジム |
| 土曜日 | 18:00-22:00 ｵｰﾌﾟﾝ | 18:00-22:00 | ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ | 大船道場 ３階ジム |
| 日曜日 | 10:00-12:00 ｵｰﾌﾟﾝ | 10:30-12:00 | ﾃｺﾝﾄﾞｰｴｸｻｻｲｽﾞ | 大船道場 ３階ジム |
| 補助トレーニングに使用下さい | |||
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| ラットマシン | サンドバッグ | 拳・足を鍛えます | 補助ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに |
| ①各自の目標に向かい、無理のない技術力・体力ｕｐを目指して下さい。 |
| ②服装（上着・ﾊﾟﾝﾂ）は、お好きな格好で構いません。 |
| ③スパーリングは強制しておりません。 |
| ④選手志望でない方も、歓迎しております。 |
当道場は、ＪＡＫＦ 日本アマチュアキックボクシング連盟 に所属しています。
希望する方には、プロ（ＭＡ 日本キックボクシング連盟）の道を拓いてます。
また当道場メンバーはキックボクシング練習だけでなく、
テコンドーや合気道クラスにも参加可能です。